ruslan viana- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

2041 ккал

Жир: 74,29г | Белк: 169,65г | Углев: 178,95г. Завтрак: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Trident Chiclete. Ужин: Queijo Minas, Sol Gelatina de Abacaxi, Mexerica, Pullman Pão de Forma, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Itambé Leite UHT Desnatado Nolac, Jasmine Granola. Перекус/Другое: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Optimum Nutrition Creatina, Itambé Pro+ Chocolate, Probiótica Whey Bar Chocolate, Optimum Nutrition Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса