vionnaaa- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя vionnaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

55kg - 58kg(gara2 lockdown😂) - 51,8kg Alhamdulillah

51,8 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1761 ккал

Жир: 56,14г | Белк: 105,50г | Углев: 219,36г. Завтрак: Saori Saus Tiram, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Fiesta Bratwurst Sausage, Putih Telur Matang, Cabai Merah atau Rawit, Ikan Kembung, Sawi Putih, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Обед: L'Agie Peanut Pie , Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Ужин: Nanas, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Перекус/Другое: Bakso dengan Saus (Campuran), Kue Nastar, Ellenka Fiber Creme. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vionnaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vionnaaa- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

vionnaaa-Изменение Веса