amber.hali- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя amber.hali | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

71,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 16,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1679 ккал

Жир: 64,35г | Белк: 45,79г | Углев: 231,08г. Завтрак: Apples , Bananas . Обед: Scrambled Egg , Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread. Ужин: Chickpea Curry, Brown Rice. Перекус/Другое: Jungle Energy Bar Milk Chocolate. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Fat blast& abs - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber.hali-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber.hali- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

amber.hali-Изменение Веса