Flying_l- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Flying_l | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1254 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 109,38г | Углев: 228,64г. Завтрак: Philadelphia Philadelphia Light, Biscoff Lotus, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Азбука Вкуса Голубика, Планета Витаминов Ежевика , Свой Урожай Малина , Nutiva Кокосовый Сахар, АРТА Молоко 1,5%, Quaker Овсянка. Обед: Мистраль Рис Басмати, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами, ElViento Сыр Фета, Ашан Огурец, Белая Дача Салатный Микс, Окей Перец Желтый , Globus Томаты Черри . Ужин: Фруктовая Энергия Финик, Рахат Мармелад в Шоколаде, Frico Gouda Light, Охотный Ряд Колбаса Светская, Old El Paso Tortilla. Перекус/Другое: Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Пятерочка Апельсин. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Flying_l-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Flying_l- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

Flying_l-Изменение Веса