ВалерияНес- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя ВалерияНес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1596 ккал

Жир: 65,80г | Белк: 111,22г | Углев: 139,88г. Завтрак: Агрокомплекс Ветчина Куриная, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Delicados Мексиканская Лепешка Tortillas. Обед: Пастрома из Куриной Грудки Лера, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пюре Картофельное с Масло и Молоком, Горбуша, Чеснок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Помидоры, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Наполеон Пп Блинный. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ВалерияНес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ВалерияНес- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

ВалерияНес-Изменение Веса