ChristophS6- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя ChristophS6 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

85,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

2311 ккал

Жир: 90,90г | Белк: 251,21г | Углев: 120,83г. Завтрак: Lattella Protein "Berry Lemon", Ehrmann High Protein Vanilla Pudding, Ölz Dinkel Toast, New Lifestyle Gauda Leicht Schmelzkäse, SPAR Prosciutto Grudo Stagionato, Eigelb, Pumperl Gsund Flüssige Eiweiß , Eiklar, Zwiebeln, Natur Pur Bio Kokosöl Nativ. Обед: Rio Mare Insalatissime Couscous e Tonno, Natur Pur Italienisches Natives Bio-Olivenöl Extra , S-Budget Thunfisch in Salzlake, Salatgurke, Cocktailtomaten, SPAR Vogerlsalat. Ужин: Myprotein Protein Brownie White Chocolate, Rühls Bestes Casein Protein "Kakao Schoko". Перекус/Другое: Rühls Bestes Whey Protein Isolate "Milchreis-Zimt". подробнее ...

Набралось 3,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChristophS6-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChristophS6- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

ChristophS6-Изменение Веса