nacho862- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя nacho862 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

76,6 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

2522 ккал

Жир: 60,99г | Белк: 161,65г | Углев: 316,80г. Завтрак: El Corte Inglés Queso Edam Light, Aceite de Oliva Extra Virgen, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas, Lidl Atún al Natural. До Обеда: Milbona Leche Semidesnatada sin Lactosa, Crownfield Choco Moons, Boulé Mermelada 0% Azúcares Añadidos , Milbona Mantequilla Light con Sal, The Rustik Bakery Pan Masa Madre Centeno y Pipas . Обед: Hacendado Pizza Vegana. Ужин: Hiperproteina Isopower. После Ужина: Hacendado Burguer Jamon y Cebolla Caramelizada. Перекус/Другое: Manzana Verde. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка

nacho862-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю