CarolFreitas- Журнал, 23 окт 10

Параметры Пользователя CarolFreitas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2010

65 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2010:

1471 ккал

Жир: 46,74г | Белк: 74,80г | Углев: 196,87г. Завтрак: Light Cran-Grape Juice, Cottage Cheese, Whole Wheat Bread, Scrambled Egg. Обед: 6" Club. Ужин: coke, pizza. Перекус/Другое: cookie, cookie. подробнее ...

2351 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolFreitas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolFreitas- Журнал, 23 окт 10

Оставить свой Комментарий

CarolFreitas-Изменение Веса