Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandreich8282
Журнал
02 июн 20
sandreich8282- Журнал, 02 июн 20
Параметры Пользователя sandreich8282
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020
91,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2020:
2054 ккал
Жир: 108,05г | Белк: 102,35г | Углев: 163,75г.
Завтрак:
Атяшево Колбаса Докторская, Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи.
Обед:
Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом.
Ужин:
Пицца с Мясом (Тонкая Корочка).
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Billa Яблоко Гренни Смит , Бабаевский Шоколад Горький, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Шефмаркет Ньокки Аматричана с Беконом.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandreich8282-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю