mariya-urist- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

84,6 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1629 ккал

Жир: 48,48г | Белк: 97,77г | Углев: 204,34г. Завтрак: ВкусВилл Лепёшки Заварные с Семенами Подсолнечника, Льна и Кунжута, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Bombbar Каша Малина. Обед: Сельдерей, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Избенка Сметана 15%, Котлетки, Суп Куриный с Рисом. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Вареники с Картофелем и Грибами. Перекус/Другое: Домик в деревне Сливки 20%, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Йогурт Греческий Чернослив-Грецкий Орех, Груша. подробнее ...

3210 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса