neno88- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя neno88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

66,5 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

2098 ккал

Жир: 83,56г | Белк: 94,00г | Углев: 251,70г. Завтрак: Honey , Coffee with Cream and Sugar, Tea with Milk and Sugar, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese . Обед: Tuna Salad, Tomato Puree, Tuna in Oil (Canned). Ужин: Biscuit Dough, Fried Egg. Перекус/Другое: Apple, Milk Chocolate Candies . подробнее ...

1767 ккал

Упражнение: Зумба (Zumba) - 20 минуты, Отдыхать - 16 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neno88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neno88- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

neno88-Изменение Веса