ruanvandyk15- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя ruanvandyk15 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

87,2 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

490 ккал

Жир: 11,78г | Белк: 82,97г | Углев: 11,56г. Обед: Balsamic Vinegar, Mushrooms, Chicken Breast, Biltong. Ужин: Fully Dosed Vegetable Protein. подробнее ...

2629 ккал

Упражнение: Прыжки на Скакалке - 4 минуты, Силовая Тренировка - 6 минуты, Бокс - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruanvandyk15-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruanvandyk15- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

ruanvandyk15-Изменение Веса