ifit_nata- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

63,4 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1294 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 96,46г | Углев: 132,06г. Завтрак: Solvie Печенье Протеиновое с Низкокалорийной Начинкой «Чёрная Смородина» Protein Biscuits, Помидоры, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, 0 Калорий Пирожное Наполеон. Обед: Банановый торт, Solvie Печенье «Protein Biscuits” Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой «Фисташка», ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Lactica Йогурт Греческий 4%. Ужин: Банановый торт, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Котлеты из индейки, Помидоры. Перекус/Другое: Черешня, Банан, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. подробнее ...

4030 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса