Ruslan Iron- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

84,5 кг Потеряно до сих пор: 24,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1289 ккал

Жир: 58,22г | Белк: 79,34г | Углев: 117,65г. Завтрак: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлеты из Говядины, Вода, Мёд. Обед: Гречка Отварная, Куриная Грудка. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мокшанский Сметана 20%. Перекус/Другое: Стручковая Фасоль с Яйцом, Чай Несладкий, Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Гречка Отварная, Куриная Грудка. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса