Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azelinskaya
Журнал
02 июн 20
azelinskaya- Журнал, 02 июн 20
Параметры Пользователя azelinskaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июня 2020:
1710 ккал
Жир: 62,57г | Белк: 87,14г | Углев: 201,92г.
Завтрак:
Lidl Granola Quinoa Goji Frutas, Arándanos, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Crêpe de avena, Miel, Milbona Leche de Avena.
Обед:
Melocotones, Pan Blanco, Aceite de Oliva, J.D. Gross Chocolate Negro 70%, Tomates Cherry, Calamares Plancha.
Ужин:
Patatas Fritas, Entrepinares Queso Rallado, Queso Gorgonzola, Hacendado Guisantes Enlatados, Tomates Cherry, Hacendado Maíz Dulce, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Melocotones, Maitre Jean Pierre Tostas Integrales de Centeno, Pasta de dátiles, Manzana Roja.
подробнее ...
2525 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azelinskaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю