Eliennys- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Eliennys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

74 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1279 ккал

Жир: 64,24г | Белк: 109,60г | Углев: 65,04г. Завтрак: Frimesa Leite em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Ovo, Abacate, Quaker Aveia em Flocos. Обед: Batata Doce, Couve-Flor, Peito de Frango. Перекус/Другое: Margarina, Qualitá Chocolate Ao Leite. подробнее ...

2269 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Parabéns!!

02 июн 20 написано членом: Maiara_Costa

Obrigada, abraços 🤗🤗

02 июн 20 написано членом: Eliennys


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Eliennys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Eliennys- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

Eliennys-Изменение Веса