Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sugar Waffle
Журнал
01 июн 13
Sugar Waffle- Журнал, 01 июн 13
Параметры Пользователя Sugar Waffle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2013
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2013:
1148 ккал
Жир: 55,27г | Белк: 64,93г | Углев: 107,09г.
Завтрак:
Extra Virgin Olive Oil, Egg, Grapefruit (Pink and Red), Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed).
Обед:
Granny Smith Apples, Beef Top Round (Trimmed to 1/4" Fat, Prime Grade), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil.
Ужин:
Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types).
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples, Water.
подробнее ...
2301 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sugar Waffle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю