ЯночкаЛи- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя ЯночкаЛи | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

77,5 кг Потеряно до сих пор: 17,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1217 ккал

Жир: 48,91г | Белк: 74,73г | Углев: 123,49г. Завтрак: Кофе, Апельсин, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Апельсин, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Банан, Торт Наполеон, Кофе, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

814 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ЯночкаЛи-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю