Женя худеющая- Журнал, 02 июн 20

Параметры Пользователя Женя худеющая | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2020

62 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2020:

1496 ккал

Жир: 54,21г | Белк: 60,72г | Углев: 188,77г. Завтрак: Штолле Пирог с Вишней, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет с Мясом Птицы, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб Прибалтийский Энержи. Обед: Pasta Mania Рожки Отварные, Heinz Кетчуп Томатный, Экопродукт Варенье Клубника, Жареным Луком, Куриное Крыло, Веселый Молочник Творог 5%. Ужин: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лук, Пекарня Sofi Печеньки Сырные Рыбки , Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Перекус/Другое: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 25 минуты, Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Женя худеющая-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Женя худеющая- Журнал, 02 июн 20

Оставить свой Комментарий

Женя худеющая-Изменение Веса