|
Минус, это все тортик☺️
|
49,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1455 ккал
|
Жир: 59,05г | Белк: 86,13г | Углев: 146,57г.
Завтрак: Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Овощи Гриль, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Русский Хлеб Дачный Хлеб, Чизкейк ПП. Обед: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Салат: Сельдерей, Морковь, Кукуруза, Арахис, Овощи Гриль, Чизкейк ПП, Гречка Отварная, Русский Хлеб Дачный Хлеб. Ужин: Яйцо Куриное, Гречка Отварная, Лента Сыр Витязь 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Салат: Сельдерей, Морковь, Кукуруза, Арахис, Чизкейк ПП, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Перекус/Другое: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Любимая Чашка Кефир Обезжиренный 0%. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
