DylanRose- Журнал, 01 июн 13

Yesterday, Had an audition in a bathing suit! Yikes! That day my husband kept offering me donuts, pizza and chocolate. =-O

55,3 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

2117 ккал

Жир: 79,30г | Белк: 89,25г | Углев: 290,24г.   Завтрак: Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter, Soy Milk. Обед: Kale and Edamame Bistro Salad without Dressing, Garden Vegetable Omelette. Ужин: Plain Yogurt, Pineapple Apple Guava Juice with Added Vitamin C, Goji Berries, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Oranges, Italian Salad Dressing, Walnuts, Cake Batter Frozen Yogurt. Перекус/Другое: Whole Milk, Bananas, Apples. подробнее ...

2123 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Пилатес - 38 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...