Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strahberreez
Журнал
01 июн 20
strahberreez- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя strahberreez
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Looking back at all my journal posts..I see how 2019 was a stressful year. I was engaged to be married April 2019 then it was postponed to Sept 2019...then it was going to be postponed again and that's when I made a tough decision to break it off completely in Oct 2019. I was not about to get married and divorced again. I went thru separation 2014 and divorce 2017--it felt like a death in the family. But in 2017 I guess I felt determined bc I went on a strict diet (IP) and lost like 45 lbs. I started a new relationship, he bought a house for us and we almost got married. I ignored the red flags tho..but what does this have to do with my weight? Well, Life's stress can really take a toll on my weight. If I am not at peace, I tend to eat bad. I need to be focused and not use food as a comforting blanket when things get rough.
85,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1084 ккал
Жир: 61,51г | Белк: 66,24г | Углев: 83,16г.
Завтрак:
Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Smart Balance Omega Buttery Spread, Schmidt 647 White Bread, Splenda No Calorie Sweetener, Heavy Cream, Coffee.
Ужин:
Marie's Creamy Avocado Poblano Dressing, Sour Cream, Lemon, Crystal Light Strawberry Kiwi, Onions , Red Sweet Pepper, Baby Spinach, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Egg, Roasted Salted Cashew Nuts.
Перекус/Другое:
Friendly Farms Protein Yogurt Mixed Berry, Sweet Cherries .
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strahberreez-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю