Ksenia.27- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя Ksenia.27 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

71,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1217 ккал

Жир: 41,74г | Белк: 64,19г | Углев: 148,46г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Помидоры, Народное Здоровье Гематоген Детский, Вареное Яйцо. Обед: Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Ужин: Перекресток Пирожок с Капустой и Яйцом. подробнее ...

1817 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksenia.27-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksenia.27- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ksenia.27-Изменение Веса