Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
|
61,5 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 7,5 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
1365 ккал
|
Жир: 85,51г | Белк: 60,35г | Углев: 87,19г.
Завтрак: Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Psyllium, Rondinha Rondinha Lingüiça Defumada Especial, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Ovo (Inteiro). Ужин: Guigui Pururuca Frita, Sadia Quibe, Bolo Prestígio, Bolo Prestígio, Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional, Salgadinho de Festa, Coxinha de Festa. Перекус/Другое: Salgadinho de Festa, Risoles de Queijo, Coxinha de Festa, Guigui Torresmo Frito, Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. подробнее ...
|
Набралось 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Fernanda A. de Lara-Изменение Веса
|
