ポテサラ- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

89,6 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

2476 ккал

Жир: 62,83г | Белк: 82,67г | Углев: 232,03г. Завтрак: 肉野菜炒め, ご飯, ミツカンリンゴ酢, 日本製粉アマニ油, カゴメトマトジュース (200ml). Обед: らっきょう, トップバリュー福神漬け, 大塚食品欧風ビーフカレー, ご飯. Ужин: セブンイレブン筑前煮, ねぎま, マヨネーズ　ライトタイプ, マクドナルドマックフライポテト(S), 森永製菓小麦胚芽のクラッカー, ウイスキー, ビール. подробнее ...

1877 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса