Scamper24- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя Scamper24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

66,9 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

889 ккал

Жир: 36,01г | Белк: 60,63г | Углев: 84,80г. Завтрак: Fresh Lemon Juice, Apples, Whole Milk, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes). Обед: Cooked Green String Beans (from Fresh), Cucumber (Peeled) , Kiwi Fruit, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) , Spinach, Tomatoes. Ужин: Great Value Mandarin Oranges, Bob Evans Original Mashed Potatoes Singles, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Scamper24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Scamper24- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

Scamper24-Изменение Веса