thiagosales- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя thiagosales | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

94 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 25 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1308 ккал

Жир: 78,92г | Белк: 117,08г | Углев: 29,42г. Завтрак: Café, Itambé Leite em Pó Integral, Elegê Requeijão Cremoso, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo. Обед: Berinjela, Calabresa, Frango Desfiado. Ужин: Repolho Verde Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada, Berinjela Cozida. Перекус/Другое: Dunorte Amendoim sem Pele, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Itambé Creme de Leite Leve, Royal Gelatina Zero, Seara Lombo tipo Canadense, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosales-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosales- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

thiagosales-Изменение Веса