Thyme Flies- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

123,3 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1390 ккал

Жир: 34,24г | Белк: 91,66г | Углев: 202,13г. Завтрак: Maple Sugar, Walnuts, Cinnamon, Bob's Red Mill Rolled Oats. Обед: Cheddar Cheese, Mayonnaise, Tuna in Water (Canned), Dempster's Multigrain Bread, Honey, Kellogg's All-Bran Buds, Danone Oikos 0% Greek Yogurt. Ужин: Spinach, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Broccoli, Celery, Zucchini, Onions, Cabbage, Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Mushrooms, Pearled Barley (Cooked). Перекус/Другое: Hershey's Chipits Semi Sweet Chocolate Chips. подробнее ...

3845 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,7 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

I love your nickname thyme flies! Veryyy coooool

01 июн 20 написано членом: Bianca Castafiore

thanks Bianca!

02 июн 20 написано членом: Thyme Flies


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса