Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bru432
Журнал
01 июн 20
Bru432- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя Bru432
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1596 ккал
Жир: 96,99г | Белк: 94,58г | Углев: 76,43г.
Завтрак:
Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Salada Vinagrete, Seara Peito de Peru, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Sadia Mussarela, Subway Tomate, Berinjela Cozida, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Repolho.
Ужин:
Vinho Cabernet Sauvignon, Ceviche, Sushi Filadélfia.
Перекус/Другое:
Sococo Coco Ralado, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Limão, Lowçucar Adoçante Culinária com Stevia, Nestlé Creme de Leite, Copra Farinha de Coco (10g), Farinha de Amendoas, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Frango Desfiado, Arma Zen Farinha de Berinjela.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bru432-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю