annaluu83- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя annaluu83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

93,5 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 28,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1012 ккал

Жир: 20,92г | Белк: 65,47г | Углев: 141,42г. Завтрак: Paulista Leite Desnatado, Quatá Ricota Fresca, Pullman Pão de Forma sem Casca Tradicional, Queensberry Geléia de Amora, Mamão Papaia, Morangos. Обед: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Beterrabas, Couve Manteiga Refogada, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Pão Francês, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Перекус/Другое: Mexerica, Morangos. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

annaluu83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

annaluu83- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

annaluu83-Изменение Веса