Himbeerfisch- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя Himbeerfisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

wieder Ü63 - wehe, das bleibt nicht so

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1371 ккал

Жир: 61,37г | Белк: 67,93г | Углев: 132,80г. Завтрак: Erdbeeren, Feinkäserei Frischkäse Ananas, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry. Обед: Olivenöl, Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Le Gusto Kartoffelpuffer. Ужин: Weißwein, Milfina Butter , Weißes Mehl, Sauce Hollandaise, Schlagsahne. Перекус/Другое: Milbona Bio Organic Fruchtquark Himbeere, Apfelsaft. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Himbeerfisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Himbeerfisch- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

Himbeerfisch-Изменение Веса