Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katerinapurry
Журнал
01 июн 20
katerinapurry- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя katerinapurry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
23,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1583 ккал
Жир: 86,93г | Белк: 112,55г | Углев: 90,00г.
Завтрак:
Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nane, Yumurta Sarısı, Namet Hindi Füme, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Roka Marulu.
Ужин:
Tavuk Suyu 🐓🍵, Zeytinyağı, Atom 🌶🍚🥫, Yayla Basmati Pirinç, Kremalı Tavuk Sote 🍗🥘, Havuç.
Перекус/Другое:
Tadım Kavrulmuş Badem İçi, Balkan Yarım Yağlı Süt, FitNut Şekersiz Çikolatalı Fıstık Ezmesi.
подробнее ...
2688 ккал
Упражнение:
Уборка - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, RPM - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 33 минуты, Спать - 10 часа и 7 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
tebrik ederim Cansev👏👏
02 июн 20 написано членом:
fitlik hayali
Tebrikler cansevcim 👏😍
02 июн 20 написано членом:
Hatcik.
Teşekkürler Sevda 🤗💐
03 июн 20 написано членом:
katerinapurry
Hatcikcan 😍 Teşekkür ederim 🤗💐
03 июн 20 написано членом:
katerinapurry
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katerinapurry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю