CerveraTalita- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя CerveraTalita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

76,4 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

869 ккал

Жир: 21,45г | Белк: 51,58г | Углев: 119,69г. Завтрак: Sábias Comidas Bolachas de Arroz, Tirolez Queijo tipo Cottage, Coffee. Обед: Saúde no Copo Wrap De Frango. Ужин: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Перекус/Другое: Activia Zero Lactose. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CerveraTalita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CerveraTalita- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

CerveraTalita-Изменение Веса