Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shadow2131
Журнал
01 июн 20
Shadow2131- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя Shadow2131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
70,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
1672 ккал
Жир: 59,19г | Белк: 107,70г | Углев: 176,82г.
Завтрак:
Kuhne Соус Релиш с Огурцами и Горчицей, Огурец (с Кожурой), Смак Ролл, Fine Life Желе с Мандаринами.
Обед:
Лукашинские Варенье Малиновое, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, ВкусВилл Мороженое Солёная Карамель.
Ужин:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Фарш из Говядины Постной, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema.
подробнее ...
1668 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shadow2131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю