ACA_2020- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

50,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

994 ккал

Жир: 38,97г | Белк: 47,45г | Углев: 115,92г. Завтрак: Caffè, Lemon Juice, Carrefour Fette Biscottate Integrali, Apricot Jams and Preserves, Yogurt Cremoso alla Fragola, Swedish Rice Milk. Обед: Wasa Original, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato, Grape Tomatoes, Avocado. Ужин: Wasa Original, Cirio Sugo Classico, Coop Olio Extravergine di Oliva, Cottintavola Fagiolini al Vapore. Перекус/Другое: Tea (Brewed) , Vipiteno Yogurt Magro Bianco, Sugar, Strawberries, Vigorsol Air Action. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса