German93- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

101,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1736 ккал

Жир: 75,88г | Белк: 80,83г | Углев: 178,49г. Завтрак: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Кофе с Молоком, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Hochland Твороженный Сыр, Вареное Яйцо. Обед: Зеленый Чай, Окрошка на Кефире, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Ужин: Курица в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Гранатовый Сок. Перекус/Другое: Рот Фронт Халва в Шоколаде. подробнее ...

263 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса