CapeTownHealthy- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя CapeTownHealthy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1138 ккал

Жир: 84,64г | Белк: 68,26г | Углев: 25,47г. Завтрак: Gracious Bakers Banting Buttermilk Rusks, Unsweetened Almond Milk, Nescafe Classic. Обед: Woolworths Butternut, Spinach & Red Onion Bake, Woolworths Mini Salami Sticks. Ужин: Woolworths Hass Avocado, Woolworths Tenderstem Broccoli, Eskort Traditional Spicy Smoked Russians. Перекус/Другое: Unsweetened Almond Milk, Nescafe Classic. подробнее ...

2181 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CapeTownHealthy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CapeTownHealthy- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

CapeTownHealthy-Изменение Веса