pagentes- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

72 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

2153 ккал

Жир: 89,58г | Белк: 103,54г | Углев: 240,27г. Завтрак: Hero Mermelada de Frambuesas Light, Café Cortado, Pan Multicereales, Azúcar. Обед: Cadí Mató, Miel, Queso Parmesano (Rallado), Hamburguesa Casera, Salsa de Pesto, Garofalo Radiatori. Ужин: Hacendado Mochi Helado con Coco, Danone Yogurt Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Verdura Plancha, Vegetalia Tofu Natural. Перекус/Другое: Banana, Avellanas, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

2191 ккал

Упражнение: Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Просмотр Телевизора - 3 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса