Подводник- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя Подводник | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

73,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1134 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 62,31г | Углев: 144,30г. Завтрак: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Овсяноблин. Обед: Покровский Пряник Имбирный Пряник, Кофе (из Молотых Зерен), Бондюэль Горошек Консервированный, Язык Говяжий Отварной, Heinz Горчичный Соус. Ужин: Салат Овощной со Сметаной, Эконива Кефир 1%. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

2081 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Подводник-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подводник- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

Подводник-Изменение Веса