dashaot- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

63,5 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1186 ккал

Жир: 59,07г | Белк: 51,30г | Углев: 116,61г. Завтрак: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Гармония Сметана 20%, Молоково Молоко 3,2%, Кофе. Обед: Пестравка Молоко 3,2%, Куриные Котлеты на Пару, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Перекус/Другое: Банан, Молоково Молоко 3,2%, Кофе, Сахар, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Fruttis Йогурт Ананас-Дыня 8%. подробнее ...

1932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса