ol-gushhi- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выходные с шашлыком и сухое;(((

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1221 ккал

Жир: 43,86г | Белк: 84,16г | Углев: 133,40г. Завтрак: Коркунов Конфета, Геркулесовая Каша на Воде, Мёд. Обед: Сочень с Творогом, Майонез, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Ужин: Запеченный или Жареный Тунец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Перекус/Другое: Яшкино Конфета Крокант с Миндалем, Сахар, Творог 5%. подробнее ...

233 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса