Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ophspring
Журнал
01 июн 20
Ophspring- Журнал, 01 июн 20
Параметры Пользователя Ophspring
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2020:
2431 ккал
Жир: 136,35г | Белк: 118,32г | Углев: 189,47г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Ашан Сыр Российский 50%, Куриные Голени с Кожей, Фасоль Белая, Перловка Отварная, Лента Семечки Очищенные, Ruslab WHEY PRO 65, Летний День Молоко 3,2%.
Ужин:
Банан, Лента Семечки Очищенные, Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Цикорий Молотый.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ophspring-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю