Olga-tsk- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя Olga-tsk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

74,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1592 ккал

Жир: 76,57г | Белк: 90,94г | Углев: 134,99г. Завтрак: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Викинг Горбуша Холодного Копчения, Карат Сыр Творожный Шоколадный, Карат Сыр Сливочный Violette, Калина Малина Лаваш Ржаной Бездрожжевой. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Ашан Груша Анжу. Перекус/Другое: Здрава Крекер Ржаной, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Кофе с Молоком, Арахис, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Ашан Груша Анжу. подробнее ...

196 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga-tsk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga-tsk- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

Olga-tsk-Изменение Веса