justduing- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

81,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

2176 ккал

Жир: 49,96г | Белк: 199,11г | Углев: 260,45г. Обед: NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks), 버섯볶음, 오이김치, 밥, 닭고기 (오븐구이, 구이, 조리). Ужин: 배추겉절이, 칼국수, 보리밥. Перекус/Другое: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 코스트코 치즈케익, 펩시 펩시, NS 포대유청, 보충제. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса