|
кд
|
83,7 кг
Потеряно до сих пор: 23,3 кг.
Еще предстоит сделать: 13,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1705 ккал
|
Жир: 74,70г | Белк: 76,79г | Углев: 176,64г.
Завтрак: Сладуница Жена Самурая, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай, Кинто Шрирача Соус Перечный, Яйцо, Дымов Колбаса Вареная, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Губернский Хлеб Хлеб Орловский. Обед: Балтимор Кетчуп Адмирал , Покровский Сыр, Простоквашино Сливки 10%, Роллтон Бульон Куриный Домашний, Морковь, Помидоры, Куриное Филе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лук, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Чай, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща. Ужин: Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Губернский Хлеб Хлеб Орловский, Aristocrat Капучино Классический, Конфеты из Молочного Шоколада, Сладуница Жена Самурая, Twix Twix. подробнее ...
|
Набралось 0,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
мамакарапузов-Изменение Веса
|
