아주심- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

52 134 39 28 1073 어제 헬스 안해서인가.. 배반이닷!

47,6 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

1084 ккал

Жир: 33,48г | Белк: 146,75г | Углев: 51,39г. Завтрак: Nutiva 코코넛오일, 닭가슴살, 아메리카노, 방울 토마토, 양배추, 계란후라이 (지방없이). Обед: 삶은 계란흰자, 양배추찜, 닭가슴살, 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음). Ужин: 닭가슴살, 아몬드. Перекус/Другое: 디카페인 커피. подробнее ...

145 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса