popovic2806- Журнал, 01 июн 20

Параметры Пользователя popovic2806 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2020

94,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2020:

953 ккал

Жир: 50,18г | Белк: 34,97г | Углев: 92,40г. Завтрак: Вологодское Льняное Масло , От Максима Томатная Паста, Спаржа, Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Киприно Масло Сливочное Крестьянское 72.5%. Обед: Шоколадные Вафли, Кофе, Twix Twix. подробнее ...

2996 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 12 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

popovic2806-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

popovic2806- Журнал, 01 июн 20

Оставить свой Комментарий

popovic2806-Изменение Веса