JazminV|- Журнал, 31 май 13

Параметры Пользователя JazminV| | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2013

63,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2013:

1022 ккал

Жир: 39,91г | Белк: 91,80г | Углев: 80,21г. Завтрак: Toronja (Rosa y Rojo), Bimbo Pan Multigrano (Bimbo), Clara de Huevo, Licuado de manzana con avena. Обед: Almendras, Nopales, Tyson Pechugas Mezquite. Ужин: Plátano, Fresas, Nature's Best Proteina Zero Carb Cookies And Cream. Перекус/Другое: Almendras, Queso Oaxaca, Queso Oaxaca, Almendras, Maiz Palomero (Palomitas), Jell-o Gelatina Light (Jell-o), Almendras. подробнее ...

2226 ккал

Упражнение: Yoga - 25 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 35 минуты, Отдыхать - 1 час, Спать - 10 часа, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JazminV|-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JazminV|- Журнал, 31 май 13

Оставить свой Комментарий

JazminV|-Изменение Веса