jazzylittleone- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя jazzylittleone | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2020

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

1632 ккал

Жир: 88,89г | Белк: 84,32г | Углев: 129,28г. Завтрак: Simple Truth Uncured Hardwood Smoked Bacon, Egg, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Обед: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Pace Picante Mild Salsa, La Banderita Low Sodium Flour Tortillas, Lettuce, Tomatoes. Ужин: Thai Kitchen Red Curry Paste, Thai Kitchen Coconut Milk, Butter (Salted) , Broccoli Flower Clusters , White Rice, Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Hillshire Farm Small Plates Italian Dry Salame, Mangos , Celery, Jif Creamy Peanut Butter, Water, Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. подробнее ...

1845 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice going! 😁

31 май 20 написано членом: melissatwa

Yay, jazzy!! 💖

31 май 20 написано членом: salty_mermaid_mama


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jazzylittleone-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jazzylittleone- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

jazzylittleone-Изменение Веса