kattay- Журнал, 31 май 20

Параметры Пользователя kattay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Glad to see a drop. Added some more exercises to my routine and pushed for a low calorie week. Doing a little change helped.

97,5 кг Потеряно до сих пор: 43,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2020:

667 ккал

Жир: 38,12г | Белк: 60,24г | Углев: 26,01г. Обед: Kroger Eggs (Large), Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Emerald Cashews & Almonds with Dried Cranberries, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese, Okra, Baby Carrots, Shrimp. Перекус/Другое: Emerald Natural Walnuts & Almonds. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

60 Сторонников Поддержка

Комментария

Looking good, keep it up! 🌈

31 май 20 написано членом: shirfleur 1

Thank you Shirfleur and Draglist! I appreciate the support!

31 май 20 написано членом: kattay

That is a huge drop! Wow! Good going! 😁

31 май 20 написано членом: melissatwa

Oh my goodness friend 🤗🤗🤗🤗💪💪💪yay!! 💜💚

31 май 20 написано членом: jcmama777

Thanks Melissatwa and jcmama777 ! 😁

31 май 20 написано членом: kattay

Well done!

01 июн 20 написано членом: kclab

Nice drop!!! 💪👍🎉🌈

01 июн 20 написано членом: damablack13

Way to go!!

01 июн 20 написано членом: LISfifty

Wonderful!! Small consistent changes lead to great losses. 💖

01 июн 20 написано членом: salty_mermaid_mama

Thank you kclab, damablack 23, LISfifty, and salty mermaid! I appreciate your comments and support. Thanks to everyone who supports me. Support really helps!!

03 июн 20 написано членом: kattay

Very nice drop! Good job!

04 июн 20 написано членом: Roxy Marie


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kattay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kattay- Журнал, 31 май 20

Оставить свой Комментарий

kattay-Изменение Веса